Kong Curling, dag 2.

I dag har jeg vært med på dag 2 i Lillehammer som statist til Kong Curling. Vi hadde oppmøte klokka 08.00 på morgenen og holdt på til klokka var nærmere 21.00 i kveld. Etter nattevakt i natt, med bare to timer søvn før jeg gikk til Håkons hall, var det ganske slitsomt å sitte i hallen i 13 timer. Nå er jeg helt skutt. Det gjør ingenting, for det er så god stemning på settet. I dag var jeg med i nesten alle scenene som ble spilt inn. I noen av dem var jeg på "min faste plass", der jeg sitter foran med den fine heldressen på. I tillegg har jeg spilt annet publikum også, der jeg er plassert på andre steder, med annet kostyme.

Trykk for større bilder:

Flinke kameramenn

 Ravndals motstandere sitter klare til tagning. (Fra venstre: Jon Øigarden, Atle Antonsen, Jan Sælid og Steinar Sagen)

 Ane Dahl Torp venter på at alt er klart for neste klipp.

 John Morten var også med som statist fra klokka 15.00. Her er vi sammen med Steinar Sagen og Atle Antonsen.

I går skrev jeg jo at jeg hadde lyst til å få tatt bilde sammen med Linn Skåber, som jeg simpelthen digger. Ikke bare fikk vi tatt bilde, men hun fortalte meg også at hun hadde lest bloggen min i dag. Det er jo superkult. Regner med at de bruker et eller annet program som plukker opp når det blir skrevet om filmen på nett.

Etter endt dag bestilte JM og jeg oss pizza og er nå slappe sammen på sofaen. Jeg er så trøtt at øynene mine snart sklir igjen. Måtte bare oppdatere dere på filminnspillingsfronten. I morgen er det på`n igjen klokka 08.00.

M ;)

Kong Curling.

I dag har jeg vært med på noe skikkelig morsomt. Jeg har tilbragt det meste av dagen i Håkons hall, der jeg har vært statist i filmen Kong Curling.

"Kong Curling er en komedie med manus av Ole Endresen og Atle Antonsen. Førstnevnte har regi, og Antonsen spiller hovedrollen som curlingstjernen Truls Paulsen. Paulsen har vært innlagt med tvangsforestillinger og konkurranseforbud, men må igjen driste seg ut på glattisen for å redde sin dødssyke trener og farsfigur Gordon. Den nå tungt medisinerte Paulsen tar affære og løsriver seg fra sin overbeskyttende kone, kvitter seg med medisinene og forsøker å overbevise sine gamle lagkamerater om at han er mentalt stabil nok til å lede laget til seier i Curling – NM. Et NM hvor en velstående curlingentusiast har satt opp en større pengepremie for å skape tiltrengt blest omkring idretten. En sum som vil kunne sørge for at treneren får en tiltrengt operasjon i utlandet.

Med i filmen er, i tillegg til Antonsen, blant andre Linn Skåber, Jan Sælid, Ane Dahl Torp, Ingar Helge Gimle, Anne Marit Jacobsen, Kåre Conradi, Bård Tufte Johansen, Harald Eia, Bjørn Sundquist, Jon Øigarden, Steinar Sagen og Else Kåss Furuseth."

Da jeg møtte opp i dag tidlig kjente jeg ingen andre som skulle være med. Heldigvis var det flere i min situasjon og jeg har blit godt kjent med ei som heter Silje. Silje og jeg gikk sammen til kostymelageret for å finne ut om vi skulle ha på oss noe annet enn det vi kom i. Da ble vi spurt om ikke vi ville ha på oss noe litt annerledes. Jeg ble tildelt en åletrang, lilla heldress med beskjeden "denne passer til deg, du ser ut som ei morsom jente.". Og vips så var jeg ikke bare vanlig publikumstatist, men rett og slett en av få som er i heia-gjengen til Team Ravndal (Kåre Conradis curlinglag). Etter å ha kommet inn i kostymet mitt ble jeg plassert på første benkerad, rett bak skuespillerne. Dermed er jeg fast statist og må være med alle innspillingsdagene i Håkonshall. Jeg får tilogmed betalt.

Å være med på filminnspilling er selvfølgelig kjempeartig. I noen av scenene hadde jeg skikkelig problemer med å holde latteren tilbake, fordi skuespillerne er så morsomme. Men mye av dagen har også gått med til venting og frysing. Alt spilles inn nede ved curlingbanen, og ettersom jeg sitter på første rad har jeg føttene rett på isen og stolen min blir dødskald. I morgen skal jeg ha på meg ullundertøy og vintersko. Også skal jeg ha med meg sitteunderlag. Da blir dagen enda bedre. Og en eller annen gang i løpet av de neste dagene skal jeg selvsagt prøve å snike meg til noen "jeg-er-skikkelig-fan-bilder" av blant annet Linn Skåber. For henne digger jeg.

M ;)



Aktiv lørdag.

I dag har jeg hatt en veldig ålreit lørdag. Fra 09.-16 hadde jeg jobbvakt. Jeg var så heldig at jeg fikk dra på Elixia og være med på Dirty dancing med den en av de jeg jobber hos. Det var utrolig artig. Jeg hadde i utgangspunktet tenkt til å trene styrke på egenhånd i dag, så da jeg var på Elixia første gangen la jeg igjen sakene mine i skapet og låste det inn, slik at jeg ikke kunne angre etter jobb. Dermed ble det treningsøkt nummer to rett etter jobb i dag. Da jeg var ferdig og hadde vært en tur innom butikken satte jeg STOR pris på å komme hjem. Tok meg dagens andre dusj, laget deilig lørdagsmiddag og satte meg ned i sofaen med Skal vi danse på TV. Har også storkost meg med smågodt og Pepsi Max i kveld. Med andre ord er ikke bildet til vesntre helt beskrivende for min lørdag. Det ble tatt sist helg da Guro var på besøk. Nå er jeg så innmari trøtt at jeg tror rett og slett jeg skal være kjedelig og legge meg snart. I morgen skal jeg opp på trening; 70 minutter Step og styrke.

Forresten har jeg gått over til blogspots nye program for skriving av innlegg og merker at jeg trenger litt tid til å bli vant med hvordan det fungerer. Det kan hende det blir litt rare greier innimellom.. Forhåpentligvis lærer jeg meg noen nye triks for å lage mer smoothe saker.

M ;)



Suppe-torsdag.

Som jeg skrev i går har jeg fått mange nye kokebøker. JM og jeg har laget en liste over noen av oppskriftene vi kan tenke oss å teste ut. I dag falt valget på Pølsesuppe. Sunt, veldig enkelt og innmari godt. Jeg kokte opp vann med salt, pepper og hvitløk i. Skulle egentlig være buljong, men den jeg hadde var dessverre utgått på dato og havna i søpla. Når vannet kokte hadde jeg oppi poteter, persillerot og gulrot. Etter 5-10 minutter tok jeg oppi skiver av røkt kalkun/kyllingpølse. Lot suppa koke på lavere varme og tilsatte litt hakket, fersk persille. Herligheten serverte jeg med grove rundstykker.

I dag hadde jeg dekket på på kjøkkenet. Vi pleier ofte å spise i stua, forran TV-en, men det er egentlig mye koseligere å spise ved kjøkkenbordet. Da har man mer fokus på maten også kan man prate sammen om hva som har skjedd i løpet av dagen.

M ;)

Kursleder i Grete Roede.

Jeg tror jeg har nevnt tidligere at jeg selv har gått på Grete Roede-kurs. Helt siden da har jeg hatt en liten drøm om å bli kursleder selv. Interessen min for kosthold og trening har økt veldig de siste årene, og med interessen har det også kommet endel kunnskap. Denne kunnskapen har jeg innmari lyst til å dele med noen. Og ikke minst vil jeg hjelpe andre som er i den situasjonen jeg selv var i. Da jeg var på hyttetur i Valdres for en drøy uke siden, var jeg sammen med datteren til regionsjefen for østlandet i GR. Jeg fortalte henne om drømmen min, og hun fortalte det videre til moren sin. Dermed ble jeg ringt opp allerede søndag kveld. Sist torsdag møttes vi og jeg fikk den infoen jeg trengte. Jeg har ordna meg med møtelokaler og satt meg godt inn i systemet og er nå endelig klar til å være kursleder. I dag har jeg vært på posten og henta to svære pakker; I den ene var det personvekt som jeg skal bruke på møtene. I den andre lå bl.a. fire kokebøker, digital matvekt, skritteller, målebånd og masse blader, plakater o.l.

Lykken er en pappeske full av morsomme saker og ting! Gjett om jeg skal prøve ut noen nye oppskrifter framover`a..

Trykk på bildet for å se full størrelse. Eller ta gjerne en titt på nettsiden.

I dag har også annonsen min blitt ferdig på http://www.greteroede.no/. Så nå venter jeg bare på at folk i Lillehammer-området melder seg på kurs hos meg. Jeg har i tillegg til annonsen på nett, tenkt til å annonsere på HiL og rundtomkring der jeg måtte få lov. Byavisa i Lillehammer skal skrive en liten sak om meg også. Jeg kommer til å ha to typer kurs hver onsdag i åtte uker. Først et Standard-kurs klokka 18.00 og deretter Ung-kurs klokka 20.00. Ung-kurset er for de mellom 18-25.

Spre gjerne "det glade budskap" videre for meg! Jeg er superspent.

M ;)

Dirty Dancing.

I kveld har jeg trent på ellipsemaskin og styrke på Elixia. I tillegg har jeg vært på Dirty Dancing, som planlagt. Timen var lagt opp nesten som en vanlig dance aerobics-time, men med noen sanger fra filmen innimellom. Selvsagt var finalesangen Time of my life. Superkult!

Har ellers hatt en veldig produktiv dag hjemme. Jeg har fått unna endel arbeid i forbindelse med et nytt prsjekt jeg har gående, som jeg snart skal fortelle dere leserne om, jeg må bar vite litt mer om datoer og sånn først. Har også sett litt på matematikken. I morgen skal jeg møte flere som også jobber med matte, på skolen. Det er mye lettere å være flere sammen.

M ;)

Here we go again:

Jeg fortsetter med å poste treningsplanen min for kommende uke. Jeg har hittil satt opp en treningsfri dag. Hvis uka bli veldig travel kommer jeg sikkert til å ta en til, i tilfelle onsdagen.
M ;)

Helga har gått fort.

Som vanlig, når det skjer noe hyggelig, har helga gått veldig fort. Jeg sitter nå alene i sofaen og føler meg skikkelig ensom. Men Guro og jeg har hatt en aldeles strålende helg. I går var vi jo på trening sammen. Elixia kjører noe de kaller Saturday Surprise hver første lørdag i måneden. Denne ganger var happeningen Drums Alive, en time der man bruker trommestikker og slår på fitnessballer som står på stativer. Utrolig morsomt og jeg kjenner der godt i ryggen, nakken og armene i dag. Tror Guro likte det også. På kvelden var vi hjemme og så på Skal vi danse. Litt utpå natta hadde vi en aldri så liten photo shoot i stua. Typisk oss når vi er alene. Da koser vi oss.

I dag har vi vært og bowla. Jeg kan ikke huske sist jeg gjorde det. Det lange fraværet fra bowling viste seg på resultatlista også. Men det tok seg heldigvis opp i andre runde. Vi fikk begge dratt i land hver vår strike. Egentlig hadde vi tenkt til å kanskje rusle oss en tur eller noe i dag, men det har vært så dårlig vær at vi holdt oss mest innendørs. Jeg har satt igang med å strikke hals. Den blir lyserosa med mørkebrune kanter, hvis alt går etter planen.

M ;)

Pizza igjen.

Guro og jeg har laget hjemmelaget pizza i dag. Vi har brukt oppskriften fra ShapeUp til bunn og pizzasaus. Den ble så god at vi vil dele den med dere:
Bunn:
1/2 pose grovbakstmel.
1 ss olje
1 ts salt
3 dl. lunkent vann
Blandes og settes til heving i minst en halvtime.

Pizzasaus:
1 boks finhakkede tomater
1-2 fedd hvitløk (vi brukte 3, fordi vi digger hvitløk)
Salt og pepper



Kjevl ut deigen og fordel den i en langpanne. Ha over ingrediensene til pizzasausen på bunnen. Så kommer det morsomme; når man kan putte på akkurat det man vil! Vår variant har:
Fetaost
Finello light, 14% fett (revet ost)
Mais og løk (vi hadde gul, men man kan selvsagt også bruke rød)
Sjampinjonger
Kyllingfilet i strimler
Timian, rosmarin og oregano.

Stekes på maks varme i stekeovnen til den ser digg ut! (ca. 20 min.)
Toppes med ruccola.

M ;)

Fin fredag.

I dag var jeg ganske tidlig oppe til å ha hatt nattevakt. Dro til Elixia og trente på egenhånd. 15 min. oppvarming på ellipse og styrketrening etterpå. Da jeg var ferdig hadde Guro akkurat ankommet med toget. Vi gikk opp i byen en tur og koste oss med lunsj på Svare & Berg. Gikk en tur til Strandtorget etterpå. Jeg har kjøpt meg garn og strikkepinner på Nille og skal gjøre et forsøk på å oppfriske strikkekunnskapene fra barneskolen. Har blitt inspirert av Guro som hadde med en kjempefin hjemmestrikket hals til meg.

Kvelden har vært rolig og deilig. Vi har selvsagt fått med oss gullrekka på TV, og i tillegg er vi igang med Modern Family som vi har lasta ned. Veldig morsom sitcom som også går på TV2. TIl middag lagde vi oss en lett variant av taco. Kutta opp masse deilige grønnsaker, stekte røde bønner med taco-krydder og lagde hjemmelaget guacamole. Toppet med salsasaus er dette en vinner. Godt og sunt.

I morgen skal vi til Elixia på Drums Alive. GLEDER MEG!

M ;)

Se hva jeg fikk på mail:

Guro har laget denne kjempesøte greia til meg i dag, med masse is som former navnet mitt. Var ikke den søt så vet ikke jeg? Nå hadde jeg sånn ca. 10 minutter på rumpa etter en lang dag på Hamar. Nå bærer det rett på trening, etterpå er det nattevakt. Puuh. God torsdagskveld dere.

M ;)

God onsdag.

I dag forsov jeg meg til sykkeltimen jeg skulle på på Elixia. Dermed tar jeg gåing til og fra jobb som dagens trim. I morgen hadde jeg tenkt til å ha treningsfri, men siden jeg ikke trener skikkelig i dag, drar jeg i morgen allikevel. Må bli tidlig trening, fordi jeg skal på skolen i morgen kveld. Nå skal jeg på jobben. Har kveldsvakt fram til 22.00. Liker veldig godt å jobbe på onsdager, så dette blir flott!

Håper alle får en strålende onsdag.

M ;)

Ps. Guro, søstern, kommer på besøk i helga. Hun bestilte billetter i dag tidlig. Å, som jeg gleder meg.

Min dag.

I dag har jeg hatt en veldig ok dag. Stod opp grytidlig, fordi jeg liker å ha god tid på morgenen. Brukte god tid på badet først. Brukte også god tid på frokosten. Jeg syns frokost kan være veldig treivelig, bare man har nok tid. Satt meg ned i sofaen med yoghurt naturell og müsli, samt sterk og deilig espresso til. Rakk jo til og med å knipse et par bilder av meg selv før jeg gikk ut av døre og opp til togstasjonen. På skolen venta fem timer med matematikk. De setter opp støtteundervisning/eksamensforberedelser til oss som sliter litt. Det hjelper veldig. Spesielt hjelper det på humøret. Det er skikkelig nedtur hver gang jeg sitter og jobber på egenhånd og det stopper fullstendig opp.

På togturen hjem fra skolen koste jeg meg maks med te og appelsin. Appelsin er jo en veldig vanlig frukt, som sikker mange spiser ofte. Men det gjør ikke jeg. Glemmer den liksom bort. Da smaker det godt når jeg husker på den. Har trent i dag også. Rakk å være med på zumba, så da ble det litt forandring i planen. Det kanhende det blir forandring i morgen også, men trening blir det uansett.

M ;)

Heldige meg!

Jeg er så heldig at jeg har fått en splitter ny parkas av min kjære. For et par uker siden slo det meg at jeg ikke har en eneste jakke som er passe varm på høsten. Jeg var på nattevakt og det var plutselig bare to grader ute. Da blir det for kaldt med trench coat eller tynn vårjakke, men altfor varmt med dunjakke. Derfor har jeg i det siste gått med masse ullgensere og jakker når gradene har krøpet mot null. I dag derimot, kunne jeg ta på meg parkasen jeg kjøpte på h&m i går og komme meg til toget uten å fryse.

Jakten på parkasen tok jeg på Strandtorget. Jeg prøvde mange forskjellige, men likte denne aller, aller best. Når jeg har den lukket igjen synes fasongen på jakka bedre, men jeg nåtte bare brå-ta to bilder før jeg gikk i dag tidlig, og det var ikke tid nok til å ta fler. som dere ser tyr jeg fortsatt til ull (genseren under), men ikke i like mange lag.

M ;)

Treningsplan for uke 39:

Trykk på bilder for å se det i full størrelse.

Her er planen min for hva jeg vil trene denne uka. Jeg holder torsdag som fri-dag enn så lenge, ettersom det ser ut til å bli en travel dag. Lørdag og søndag kan det bli litt forandringer. Jeg har nemlig invitert søstern på Lillehammer-besøk. Dersom hun kommer vil vi sikkert finne på noe trenieg sammen i stedet for at jeg stikker til Elixia. I dag har jeg vært på Elixia, men ikke på noen spes. time. Har trent på elipsemaskin og deretter ca. 35 min. med styrke.

God treningsuke til alle!
M ;)