LØKEN t/r

I dag dro jeg på sykkeltur til Løken. Et par ganger på vegen hadde jeg planer om å korte ned på ruta, men så kom jeg på at jeg hadde skrevet her at jeg skulle ut å sykle. Det ville vært for dumt om jeg måtte skrive at jeg feiga ut. Sykkelturen min var på ca. 26 km. Jeg brukte ca. 35-40 min hver vei. Og for en effekt! Da jeg kom hjem viste pulsklokka at jeg hadde forbrent over 1040 kcal. Det blir nok samme greia i morgen.

Resten av dagen har vært heller slapp. Jeg har bare vært hjemme sammen med Odin.

John Morten er hjemme fra NY, men han har jeg ikke sett noe til.

M

Sykle!

Nå skal jeg ta meg sammen, få på meg treningsoutfiten og dra med meg kroppen ut. Jeg har ikke noe som helst lyst til å jogge i dag, da fant jeg ut at en god sykkeltur kan gjøre nytten! Jeg har tenkt meg til Løken på sykkel.

M