Nye klær |
Mandag:
* Dance aerobics
Tirsdag:
* Oppvarming + 40 min. styrketrening
* Skitur på kvelden
Onsdag:
* Treningsfri
Torsdag:
* 500 kcal
* MEIR utetrening
Fredag:
* Treningsfri
Lørdag:
* Jogge + styrke
Søndag:
* Cardio step interval
Jeg har nytt treningstøy og er veldig fornøyd med det. Nå satser jeg på at noen uker med god trening gjør at jeg ser bedre ut i de klærne også.
M ;)
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar