I dag er formen heldigvis mye bedre. Faktisk så god at jeg bestemte meg for at jeg skulle få med meg zumbatimen på Elixia i ettermiddag. Det var jeg sikker på at kom til å gå greit, helt til jeg hadde vært en runde i byen og på Strandtorget for å hente pakke på Posten og for å handle inn matvarer. Da gjøremålene var unnagjort var kroppen varm og hodet tungt igjen, så da bar det rett hjem til den faste sofaplassen. Formen er mye bedre altså, men treningen må nok vente enda litt. Ergerlige greier, men jeg har ihvertfall fått rørt litt på meg i dag og etterpå skal jeg gå til jobben når jeg skal på nattevakt.
Å ha nattevakt er litt utfordrende når det gjelder kostholdet, ihvertfall for meg. Jeg blir fort fysen på noe godt når jeg skal holde meg våken, mutters alene i ti timer. I kveld har jeg laget meg Eldorado lavkalori-gelé som jeg skal ha med meg. Den inneholder 7 kcal per 100 gram. Det er jo så godt som null og niks. I tillegg har jeg kjøpt inn masse klementiner. Jeg har helt klementin-dilla om dagen. Og selvfølgelig spiser jeg noen lette, vanlige måltider gjennom natta.
M ;)
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar