Jeg har skjønt at mange av dere som leser bloggen liker å høre om trening og kosthold. Nå har jeg rett og slett tatt bilder av en typisk dagsmeny for meg:
 |
| Frokost. |
Smoothie av: Frosne skogsbær, banan, yoghurt naturell.
 |
| Lunsj |
Omelett av: Egg, cottage cheese, kalkunskinke, løk, brokkoli, gressløk, salt og pepper.
Salat av: Isbergsalat, paprika, minimais og purre.
 |
| Mellommåltid |
Yoghurt naturell og flerkornsblanding (musli).
 |
| Middag |
Laksefilet, stekt løk og paprika, kokt brokkoli, byggris og rømmekolle (ikke med på bildet)
 |
| Kveldsmat |
To skiver grovbrød med Vita leverpostei og kalkunskinke + "pynt".
M ;)
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar